La **salud cardiovascular** está experimentando una revolución gracias a la tecnología vestible. Los relojes inteligentes, popularmente usados para monitorizar la actividad física diaria a través del conteo de pasos y el registro del ritmo cardíaco, ahora podrían ofrecer una visión aún más completa. Investigadores proponen un nuevo indicador que combina ambos datos mediante un simple cálculo matemático.
Según el reportaje de The New York Times, este nuevo parámetro, denominado "ritmo cardíaco diario por paso" (DHRPS, por sus siglas en inglés), surge como una herramienta para evaluar la eficiencia con la que trabaja nuestro corazón.
La investigación, publicada en el Journal of the American Heart Association, vincula un DHRPS elevado con una mayor predisposición a desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes tipo II, la hipertensión, la insuficiencia cardíaca, el accidente cerebrovascular, la aterosclerosis coronaria y el infarto de miocardio. Zhanlin Chen, estudiante de medicina de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern y autor principal del estudio, explica que el DHRPS actúa como un indicador de "ineficiencia" cardíaca.
Este índice no considera el ritmo cardíaco durante el ejercicio, pero proporciona una valiosa perspectiva general de la eficiencia cardíaca, que ha demostrado tener una asociación significativa con diversas patologías, tal como señala el estudio. La investigación, que analizó los datos de casi 7,000 usuarios de relojes inteligentes Fitbit, cotejándolos con sus historiales médicos electrónicos, da un peso considerable a estos hallazgos.
El Dr. Peter Aziz, cardiólogo pediátrico en la Cleveland Clinic, considera que el DHRPS representa un avance importante en comparación con el análisis individual de los pasos diarios o la frecuencia cardíaca promedio. Subraya que la eficiencia del corazón en relación con el esfuerzo que realiza es un factor crucial para la aptitud cardiovascular, y el DHRPS ofrece una forma razonable de medirla.
Para ilustrar la utilidad de esta nueva métrica, Chen propone comparar dos individuos que realizan 10,000 pasos diarios. Si uno tiene una frecuencia cardíaca en reposo de 80 latidos por minuto (un valor saludable), mientras que el otro registra 120, sus DHRPS serían de 0.008 y 0.012 respectivamente. Un valor más alto sugiere un mayor riesgo cardíaco.
En el estudio, los participantes fueron divididos en tres grupos según sus valores de DHRPS, revelando que aquellos con los ratios más elevados presentaban una asociación más fuerte con las enfermedades mencionadas. Además, el DHRPS demostró ser un indicador más preciso del riesgo de enfermedad que el conteo de pasos o la frecuencia cardíaca por separado.
Chen destaca que el DHRPS fue diseñado para ser accesible y utilizar datos que ya se están recopilando. Esta iniciativa permite a las personas interesadas en su salud tener una herramienta adicional para monitorear su bienestar cardiovascular mediante un cálculo sencillo.
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