El Apple Watch Ultra 4 es el mejor reloj de Apple para entrenar, pero también el modelo Ultra con menos argumentos exclusivos frente al Series 12, según el análisis publicado por Xataka. El reloj mantiene el mismo diseño exterior que el Ultra 3 y concentra sus novedades en el interior: un sistema de medición cardíaca rediseñado, el chip S11, una puntuación diaria de recuperación y la mayor autonomía registrada en un Apple Watch.
El análisis, firmado por Javier Lacort, se basa en varias semanas de uso del dispositivo como reloj principal, en el día a día, durante el sueño, en el gimnasio y corriendo. Para contrastar pulso, GPS y recuperación, el autor utilizó un Garmin Forerunner 970 y una banda de pecho de Suunto en algunas sesiones de entrenamiento.
Nuevo sensor cardíaco y puntuación de recuperación
Apple rediseñó por completo la medición cardíaca del Ultra 4. Los electrodos tienen más superficie de contacto, los fotodiodos forman un anillo que capta más luz reflejada y los LED verdes son más grandes y eficientes. Con ese cambio, el reloj mide el pulso cada cinco segundos durante todo el día, esté la persona quieta o en movimiento. Antes lo hacía cada cinco minutos y solo en reposo. La variabilidad cardíaca pasa de unas pocas lecturas al día a una cada cinco minutos en reposo.
Durante el entrenamiento, el Ultra 4 no registra un dato por segundo como los relojes deportivos de gama alta, sino una media de uno cada cinco segundos. Cuando el algoritmo no confía en una lectura, la descarta. En los datos brutos aparecen huecos de diez, quince y hasta veinte segundos en los momentos más exigentes. El análisis considera defendible esa decisión: es mejor un hueco que un dato falso.
La función 'Disposición' combina actividad reciente, carga de entrenamiento, constantes nocturnas, variabilidad cardíaca y sueño, y devuelve una nota del 0 al 10 con una de cuatro recomendaciones: recuperarse, tomárselo con calma, prepararse o ir a por todas. El análisis destaca dos aciertos: la escala de diez, más honesta que una de cien, y que la nota cambia a lo largo del día. Como carencias, señala que necesita siete noches de datos para arrancar y que no guarda las puntuaciones anteriores, por lo que no hay gráfica ni tendencia.
El análisis compara esta función con las de Garmin, Oura y Whoop, y con aplicaciones de terceros como Bevel o Athlytic. Destaca que ninguna de las funciones de recuperación del Ultra 4 exige suscripción, a diferencia de Oura y Whoop, que cobran una cuota mensual por mostrar datos similares.
Autonomía y rendimiento
El Ultra 4 promete hasta 50 horas de uso normal, frente a las 42 del Ultra 3, y en el análisis rondó los dos días y medio con sueño, una hora de entrenamiento diario y notificaciones. La carga rápida permite obtener hasta 18 horas de uso con 15 minutos de carga. El chip S11 es el primero realmente nuevo en el Apple Watch desde el S9, con CPU, GPU y Neural Engine derivados del A20 Pro y el doble de RAM.
En conectividad, el reloj incorpora 5G de serie, GPS de doble frecuencia (L1 y L5) con GPS, Galileo, QZSS y BeiDou, y conectividad por satélite. La pantalla es la misma que la del Ultra 3: un panel OLED LTPO3 de gran angular de 422 x 514 píxeles, con cristal de zafiro plano y brillo de hasta 3.000 nits.
El análisis también detalla la resistencia del dispositivo: 100 metros, buceo recreativo hasta 40 metros (EN13319), certificación IP6X, MIL-STD-810H y una sirena de emergencia de 86 dB. El reloj es compatible con iPhone 11 o posterior con iOS 27, aunque Live Rewind y Siri Recap exigen un iPhone 16 o posterior compatible con Apple Intelligence, funciones que no están disponibles en la Unión Europea.
Disponibilidad en Europa y precio
El análisis advierte que buena parte de las novedades de software no llegan a la Unión Europea. Siri AI no estará disponible inicialmente en el reloj en la UE. Live Rewind, que transcribe los últimos quince segundos de conversación, y Siri Recap llegarán en beta a final de año, solo en inglés y tampoco en la UE. Los mensajes por satélite no funcionan en Europa, aunque el SOS y la localización de Buscar sí. Apple avisa de que las notificaciones de hipertensión pueden tardar en algunas regiones mientras se tramitan los permisos.
En España, el Ultra 4 cuesta 899 euros. El análisis concluye que quien tenga un Ultra 3 puede saltarse esta generación, salvo que priorice la función de recuperación nativa. Quien venga de un Ultra 1 o 2, de un Series antiguo o compre su primer Apple Watch y valore la autonomía encontrará la versión más completa del producto. Para quien ya entrena con un reloj deportivo dedicado, el Ultra 4 no lo sustituye en la preparación de objetivos exigentes: le faltan botones, profundidad de análisis, días de batería y programación de entrenamientos cómoda y rápida.
Diseño sin cambios y crítica al análisis deportivo
El análisis subraya que el exterior del Ultra 4 es idéntico al del Ultra 3: mismas medidas, mismo titanio y los mismos dos colores, con solo un gramo y medio más de peso. El único cambio visible está en la trasera, donde el nuevo módulo de sensores parece una margarita de electrodos. El autor interpreta que Apple puede permitírselo porque el diseño funciona como símbolo: el Ultra se ha convertido en el todoterreno de los relojes, pensado para subir montañas y bucear a 40 metros, pero usado sobre todo para ir a la oficina.
Esa estética tiene un peaje deportivo. El botón de Acción, presente desde el primer Ultra, permite arrancar el entrenamiento sin la cuenta atrás de tres segundos con Precision Start activado, y en las series marca cada repetición. Sin embargo, durante el entrenamiento, acciones como pararlo, cambiar de pantalla o cambiar la música exigen deslizar el dedo sobre la pantalla táctil, algo poco fiable con las manos sudadas. El análisis echa de menos los cinco botones físicos de un Garmin, que responden igual con lluvia, sudor o guantes.
El análisis también señala que los perfiles deportivos del Ultra 4 son genéricos: un solo 'correr al aire libre' donde otros relojes distinguen pista, trail o competición. La app Fitness sigue siendo pobre para analizar un entrenamiento a fondo, por lo que el autor recurre a aplicaciones de terceros como HealthFit o Runalyze. La navegación con mapas continúa siendo el gran agujero frente a relojes especializados de montaña. Workout Buddy, el entrenador por voz, ahora habla español y menciona la Disposición al empezar la sesión, pero su ejecución sigue siendo irregular.
Como reloj inteligente y el chip S11
Fuera del deporte, el análisis sostiene que el Ultra 4 sigue sin rival para quien tiene un iPhone. Las notificaciones se responden desde la muñeca, funcionan Apple Pay, las llamadas y la conexión 5G de serie. Los tres micrófonos y el doble altavoz permiten hablar desde el reloj con soltura. watchOS 27 añade cambios pequeños pero perceptibles: la cuadrícula de apps prioriza las más usadas, el nuevo gesto de un toque abre el widget del Grupo Inteligente sin tocar la pantalla y el doble toque desplaza entre widgets.
El chip S11, según el análisis, trabaja sobre todo para los sensores: permite medir el pulso cada cinco segundos sin sacrificar batería, hace funcionar el nuevo podómetro en el procesador siempre activo y sostendrá Audio Intelligence cuando llegue. El análisis lo describe como un chip pensado más para los sensores que para el usuario.
El análisis cierra señalando que Apple ha dejado de vender aventura y ha empezado a vender conocimiento sobre el cuerpo. El Ultra 4, concluye, es la mejor prueba de ese cambio. La calificación global otorgada por Xataka es de 8,8 sobre 10, con un 9,7 en pantalla, un 9,0 en diseño y software, un 8,8 en interfaz y un 7,5 en batería.










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